"پولیو کا سایہ: کیا ہم واقعی محفوظ ہیں؟"

 "پولیو کا سایہ: کیا ہم واقعی محفوظ ہیں؟" 

پولیو ایک خطرناک بیماری ہے جو زیادہ تر بچوں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ ایک وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے جو جسم کے اعصاب پر حملہ کرتا ہے اور انسان کو اپاہج (معذور) بنا سکتا ہے۔ بعض اوقات یہ بیماری ہاتھ یا پاؤں کو ہمیشہ کے لیے کمزور کر دیتی ہے، اور کچھ کیسز میں انسان سانس بھی نہیں لے پاتا۔

یہ کونسے موسم میں ہوتی ہے ؟

پولیو کا وائرس ہر موسم میں پھیل سکتا ہے، لیکن یہ گرمیوں اور برسات کے موسم میں زیادہ تیزی سے پھیلتا ہے۔ اس کی بڑی وجہ یہ ہے کہ 

گرمیوں میں پانی زیادہ استعمال ہوتا ہے، اور اکثر آلودہ پانی بچوں تک پہنچ جاتا ہےبرسات کے موسم میں گندگی اور سیوریج کا پانی جگہ جگہ جمع ہو جاتا ہے، جس سے وائرس آسانی سے پھیلتا ہے۔اسی لیے پولیو مہم اکثر گرم یا برسات کے مہینوں میں زیادہ اہمیت سے چلائی جاتی ہے تاکہ بچوں کو بروقت قطرے پلائے جا سکیں۔

پولیو کی وجوہات

 گندا پانی پینا

آلودہ (گندہ) پانی پولیو وائرس پھیلانے کا ایک بڑا ذریعہ ہے۔

 صاف صفائی کی کمی

اگر ہاتھ دھونے، بیت الخلا استعمال کرنے یا کھانے پینے میں صفائی نہ رکھی جائے تو وائرس آسانی سے جسم میں داخل ہو جاتا ہے۔

 پولیو کے قطرے نہ پلانا

اگر بچوں کو پولیو کے قطرے وقت پر نہ پلائے جائیں تو ان کے جسم میں وائرس کے خلاف لڑنے کی طاقت نہیں بنتی۔

گندے ماحول میں رہنا

ایسے علاقے جہاں گندگی زیادہ ہو، سیوریج کا نظام خراب ہو، وہاں پولیو وائرس تیزی سے پھیلتا ہے۔

 متاثرہ شخص کے قریب جانا

اگر کوئی بچہ یا شخص پولیو کا مریض ہو اور دوسرا بچہ اس کے قریب رہے، خاص طور پر بغیر صفائی کے، تو پولیو ایک سے دوسرے کو لگ سکتا ہے۔

گھریلو ٹوٹکے اور علاج 

پولیو ایک وائرس کی بیماری ہے، جس کا کوئی مکمل گھریلو علاج یا ٹوٹکا نہیں ہے۔ تاہم، اگر کسی بچے کو پولیو ہو جائے تو کچھ گھریلو تدابیر اور دیکھ بھال کے طریقے ایسے ضرور ہیں جو اس کی حالت کو بہتر بنا سکتے ہیں اور معذوری کم کرنے میں مدد دے سکتے ہیں۔

ورزش اور مالش (فزیو تھراپی)

متاثرہ ہاتھ یا پاؤں کی روزانہ ہلکی پھلکی ورزش کریں۔سرسوں یا زیتون کے تیل سے ہلکی مالش کرنے سے پٹھوں میں خون کی روانی بہتر ہوتی ہےگرم پانی کی سیکائی بھی فائدہ مند ہوتی ہے۔

 غذائیت سے بھرپور خوراک

بچے کو صحت مند اور متوازن خوراک دیں تاکہ اس کا جسم طاقتور رہےدودھ، دہی، انڈہ، دالیں، سبزیاں، پھل اور گوشت وغیرہ شامل کریں۔

نمک اور ہلدی کا پانی

اگر پٹھوں میں درد ہو تو نیم گرم پانی میں تھوڑا سا نمک اور ہلدی ڈال کر پٹی کریں۔

 آرام و سکون

بچے کو زیادہ تھکن سے بچائیں اور سکون والا ماحول دیں 

پولیو کا اصل علاج صرف بچاؤ ہے یعنی وقت پر اپنے بچوں کو پولیو کے قطرے پلانا ۔گھریلو ٹوٹکے بیماری کے بعد  آرام دینے کے لیے ہیں ، مکمل علاج نہیں ۔

نتیجہ 

پولیو ایک خطرناک اور معذور کرنے والی بیماری ہے، جو بچوں کو نشانہ بناتی ہے اور ان کی زندگی بھر کی خوشیوں کو متاثر کر سکتی ہے۔ اس بیماری کی اصل وجہ گندگی، آلودہ پانی، اور حفاظتی تدابیر کا نہ اپنانا ہے۔ اگر ہم وقت پر پولیو کے قطرے پلائیں، صفائی کا خیال رکھیں اور آگاہی پھیلائیں، تو ہم اپنے بچوں کو اس بیماری سے مکمل طور پر محفوظ رکھ سکتے ہیں۔

یاد رکھیں

"پولیو کا کوئی علاج نہیں، صرف احتیاط ہی بچاؤ ہے!"

لہٰذا ہر والدین کی ذمہ داری ہے کہ وہ اپنے بچوں کو پولیو کے قطرے ضرور پلوائیں، تاکہ ہم ایک صحت مند اور محفوظ نسل کی بنیاد رکھ سکیں۔